Integration genom idrott.
Salsals dam Volleybolls lag, träning Torsdagar kl 19:00 – 20:30 korskyrkan – Uppsala
گذارش از تمرینات تیم والیبال بانوان صلصال
در طول چند هفته ی اخیر، تیم ما مصروف تمرینات جدی حرکات مهمی بوده است. تمرین پاس دراز یکی از بخش های میباشد که هر هفته روی آن کار می‌کنیم. این تمرین به صورت گروهی اجرا گردیده و تمرگز ویژه ی روی سرعت عمل بازیکنان داشته ایم.
دفاع روی تور بخش دیگری میباشد که بازیکنان به تمرین بیشتری نیاز دارند. این بخش را هر چند در یکی از هفته ها با تمرینات دو دو نفری و در هفته قبل به صورت ترکیب با تمرینات سرویس، دریافت سرویس و پاس کوتاه اجرا کردیم. ولی بنا بر دلایلی، بانی اصلی امتیازات در مسابقات، اشتباه بازیکنان تیم حریف در همین حرکت دفاع روی تور میباشد. که امید واریم تا دو هفته ی دگر این بخش، چالش جدی عنوان نشود.
در مجموع تغییرات مثبت زیادی وجود دارند، که روند بازی های مارا پر سرعت تر و جالب تر نموده است. دریافت سرویس و توپگیری بازیکنان به صورت چشمگیری بهتر شده است. و اغلب بنابر پر هیجان بودن بازی ها، یک و نیم ساعت خیلی هم سریع می‌گذرد.
خلاصه، برنامه هفته آینده ی ما تمرین ارسال پاس برگشتی بوده و در کنار آن به تمرینات هفته های قبل ادامه می‌دهیم. ما امید داریم که دختر خانم های بیشتر به جمع ما پیوسته و ضمن یاد گیری بازی جالب والیبال، از فضای خوشایند دوستانه ی ما لذت ببرند.
یکی از مسولین تیم والیبال بانوان.
integrations genom idrott.
Dam volleyboll turneringen 23 april 2016 Uppsala
SALSAL FÖRENING.
Afghanistan kvinnor är mest utsatta gruppen, lever under patriarkala strukturer och hedern. Men det finns de som tar initiativet att ta saken i egna händer, de kämpar för sin rätt idrotta, vara aktiva i föreningslivet, och vill bidra i det samhället de lever i.
Nu tar dam volleyboll lagen från Salsal förening i Uppsala ett historisk steg för att arrangera en volleyboll turnering där alla dam lag är välkomna. Vi hoppas att fler lag deltar och stöttar oss i kampen för vår rätt att vara fria medborgare.
انجمن صلصال، يكى از اعضاى فعالِ اتحاديه،
انجمن صلصال، يكى از اعضاى فعالِ اتحاديه، براى اولين بار جام والیبالِ خانم ها را در اوپسالاى سویدن برگزار میکند. تیم های زيادى از فرهنگ هاى مختلف دعوت شده است تا در كنار ورزش، ادغام اجتماعى نيز صورت گیرد.
صلصاليان را با پخشِ این اطلاعيه تشویق کنیم
Källa.
http://afghanistan.shafaqna.com/
